6 JEDNOSTAVNIH NAČINA KAKO TOPITI MASNE NASLAGE BEZ VJEŽBANJA

Želite li znati kako možete sagorjeti više stotina ekstra kalorija i to svakoga dana bez vježbanja? Ili možda već vježbate i/ili ste na dijeti ali želite dodatnu pomoć kako bi brže postigli rezultate? Čitajte dalje i saznati ćete kako uz najmanje napora možete ubrzano topiti veću količinu masnoća!

1. Hladnije temperature

Istraživanja su, kod testirane skupine ljudi koja je provela 2 sata sjedeći u prostoriji na 17°C u trajanju od 6 tjedana, pokazala da su postigli nevjerojatne rezultate – znatno im se smanjio udio masnog tkiva u tijelu. Zato je odlična ideja da namjestite temperaturu svog termostata nekoliko stupnjeva niže od temperature na koju ste navikli. Izgleda da hladnoća može topiti masnoće, zanimljivo zar ne?

2. Sjedite na podu

Znamo da ovo baš i ne možete raditi na poslu ali možete kod kuće. Kada gledate vašu omiljenu tv seriju, nemojte se izležavati na kauču nego radije sjednite na pod. Zašto? Kada sjedite na podu vaše tijelo mora držati ravnotežu i zato su mišići aktivni i istovremeno topite više kalorija.

3. Odaberite stepenice

Kada je to moguće odaberite stepenice umjesto lifta (ili hodajte barem 2-3 kata i onda se odvezite s liftom). To će vam puno pomoći. 3 kata = 5 minuta hodanja za svaki kat = 15 minuta fizičke aktivnosti i čak više od 100 potrošenih dodatnih kalorija.

4. Žvačite žvake

Žvake za žvakanje sadrže samo 2 kalorije, a žvakanjem ćete potrošiti i puno više. Žvakanje je i zabavno tako da možete to učiniti skoro bilo kada tijekom dana i sagorjeti još i više kalorija. U jednom satu možete sagorjeti čak do 11 kalorija. Ne čini se puno ali ako to radite većinu dana i svakoga dana svakako nije zanemarivo. Vrlo je jednostavno, nije naporno, uživate i sagorijevate kalorije.

5. Budite aktivni i  dok sjedite

Da, to nam je, kada smo bili djeca, bilo strogo zabranjeno u školi, crkvi, za vrijeme ručka itd. Ali imamo dobre vijesti! To troši kalorije! Igrajte se s kosom, budite aktivni i kada sjedite, ljuljajte se na stolici, ljuljajte s nogom, tapkajte s nogama na mjestu – tako će vaši mišići biti aktivni i potrošiti ćete puno dodatnih kalorija i to svakoga dana.

6. Uzmite AdipoSlim s XXL snagom topljenja masnoća

Ako želite brzo vidljive rezultate bez dodatnog napora i konkretne brojke preporučamo vam Intensive Fat Attack duo:

AdipoSlim XXL - povećava potrošnju masnoća za 33% tako da stimulira proces topljenja masnoća u vašem tijelu i na taj način može otopiti do 50% masnoća na trbuhu u samo nekoliko tjedana.

Booty GEL  - odličan je i vrlo učinkovit i na najkritičnijim mjestima. Sada možete direktno preoblikovati obline koje želite i smanjiti opseg struka, trbuha i bokova čak za 2,1 cm!

Ovo je način kako možete topiti masne naslage izvana i iznutra!

Kupite ih zajedno u super paketu: Intensive Fat Attack i riješite se masnih naslaga jednom zauvijek!

Posebna akcijska cijena vrijedi samo kratko vrijeme, zato naručite svoj paketić već sada >>

Možda ćete biti zainteresirani